Corra com a
MR Runners!
Assessoria de corrida em Brasília.
Do primeiro passo à maratona, você nunca corre sozinho.
Por que escolher
a MR Runners?
Alto astral e energia
Uma comunidade vibrante que te motiva a superar seus limites diariamente.
Exclusividade e dedicação
Somos uma assessoria 100% focada na corrida.
Treinamento individualizado
Planilhas criadas especificamente para o seu ritmo e nível de condicionamento.
Orientação integral
Atendimento focado na sua jornada individual, sem fórmulas genéricas.
Para todos os objetivos
Seja sua primeira caminhada ou sua melhor maratona, estamos aqui.
Tecnologia que conecta
Utilizamos as melhores ferramentas de monitoramento e análise de performance.
Treinos dinâmicos
Sessões presenciais variadas para manter o desafio e evitar a estagnação.
Sua melhor versão começa aqui
Transformando Vidas em cada KM
Onde Treinamos
Escolha o ponto de encontro que melhor se adapta à sua rotina e venha evoluir com a gente.
Parque da Cidade
calendar_today Terças e Quintas
schedule 6h às 9h
pin_drop Próximo à adm (estacionamento 13)
Treino Noturno
Asa Sul
calendar_today Terças e Quintas
schedule 18:40h às 20h
pin_drop Consulte
Parque de Águas Claras
calendar_today Segundas e Quartas
schedule 6:30h às 8:30h
pin_drop Entrada da Uniplan
Aviso Importante Aos finais de semana, de 7h às 9h30, nossos treinos são itinerantes e acontecem em diferentes locais de Brasília. Fique atento à nossa programação!
Dúvidas Frequentes
Vou correr sozinho? expand_more
Nunca corri, vou conseguir? expand_more
Ao entrar na equipe, já vou sair correndo? expand_more
Tenho dor ao correr, como faço? expand_more
Preciso treinar antes para participar da assessoria? expand_more
Sou sedentário, quanto tempo até conseguir correr? expand_more
Vou ter que fazer maratona um dia? expand_more
Assista como
transformamos você
Conheça a experiência MR Runners em 60 segundos.
Como funciona
Sua Jornada
O seu sucesso na corrida é fruto de um processo estruturado, humano e tecnológico que respeita o seu ritmo.
Papo com o treinador
Entrevista inicial humanizada para entender seu histórico, saúde, objetivos e ajustar a corrida à sua rotina real.
Teste de corrida
Avaliação técnica em campo para identificar seu nível atual e garantir segurança em cada passada.
Treinos personalizados
Receba suas planilhas exclusivas via app, integradas ao seu relógio, com foco em evolução constante e prevenção de lesões.
Monitoramento e suporte
Acompanhamento semanal dos seus dados e suporte direto para ajustes, motivação e feedback de cada treino realizado.
Nossos Especialistas
Clique no treinador para conhecer a história
Márcia
Rosa
Feldman
Barcelos
Giovani
Ligabue
Marcos
Florêncio
Helen
DeLuque
Filipe Marques
Tenda VIP e
Eventos Exclusivos
Mais do que apenas apoio durante a prova, queremos transformar esse dia em uma experiência inesquecível. Oferecemos uma estrutura premium com hidratação, lanches, guarda-volumes, alongamento e massagem. Cada corrida se torna um evento especial, repleto de energia, junto aos nossos parceiros nas maiores provas do Brasil.
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Planos MR Experience
Escolha a modalidade que combina com seus sonhos.
Plano MR Experience
+R$100 matrícula
- check_circle Planilha de treino personalizada
- check_circle Acesso ao app exclusivo
- check_circle Suporte via WhatsApp
- check_circle Treinos presenciais e eventos
- check_circle Camiseta do time
Plano MR Experience
Ultra
+R$100 matrícula
- check_circle Tudo do plano Experience
- check_circle Seja treinado(a) pela Márcia Rosa
- check_circle Prioridade em eventos e provas
Funciona como uma assinatura: você fica porque gosta, não porque está preso a um contrato.
- check_circle Não compromete o limite do seu cartão
- check_circle Sem taxa de cancelamento
- check_circle Sem pacotes fechados
credit_card Cobrança mensal no cartão de crédito
O cancelamento deve ser solicitado até 10 dias antes da próxima cobrança.
Quem é
Márcia Rosa?
Uma vida dedicada à corrida e à transformação de pessoas. Márcia Rosa não apenas fundou uma assessoria; ela construiu um legado contínuo de movimento e saúde.
O primeiro passo
Asmática desde a infância, enfrentou desafios para se adaptar à corrida. Entre desconforto e determinação, mergulhou em estudos sobre técnicas e treinamento.
Transformação
Apaixonada pela corrida, tornou-se especialista em treinamento de força e corrida, focando em ajudar outros atletas a superarem seus próprios limites.
Nascimento da MRRunners
Com a experiência acumulada e a paixão pela corrida, criou a a Assessoria Márcia Rosa Runners para orientar pessoas de todos níveis, oferecendo suporte técnico e prático.
Expertise
Suas aventuras incluem provas icônicas como El Cruce Columbia e maratonas em Berlim, Chicago e Londres.
Inspiração
A prova viva de que determinação não tem limites. Mesmo durante a gravidez, correu até os 8 meses, mostrando que é possível se manter ativa.
Evolução
A assessoria Márcia Rosa Runners passa a se chamar Meu Ritmo Runners, reforçando seu propósito de levar os benefícios da corrida respeitando o ritmo, os objetivos e a individualidade de cada um.
Mudança de vidas
A equipe da MR Runners transformou e continua transformando a vida de inúmeros corredores, desde iniciantes até atletas avançados.
Venha para o nosso time!
Não importa onde você está hoje, o que importa é onde você quer chegar. Marque uma aula experimental gratuita agora mesmo!
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